Beschreibung
Jugendlichen erscheinen ihre Probleme teils so verfestigt oder auch wenig greifbar, dass sie das Gefühl haben, trotz viel Mühe zu keiner Lösung zu kommen. Was ist konkret das Problem? Und was ist eigentlich das Ziel? Welche Schritte sind hierfür nötig? Was tun bei Blockaden? Gebündelt in acht Modulen auf Basis eines Problemlösetrainings begleiten die Karten in Psychotherapie und Beratung auf kreative Art. Wirksame therapeutische Techniken wie Reframing, Ressourcenaktivierung und Externalisierung unterstützen den Lösungsprozess. Metaphern, Humor und Impact-Techniken sowie für Jugendliche ansprechende Bilder ermöglichen eine erlebnisorientierte und damit effektive therapeutische Arbeit. Geeignet für Jugendliche von ca. 12-18 Jahren. Aus dem Inhalt Definition des Problems Zielfindung Selbstwirksamkeit stärken und Ressourcen aktivieren Entscheidungsschwierigkeiten meistern Barrieren erkennen und überwinden Dysfunktionale Kognitionen bearbeiten und Versagensängste verringern Aus der Resignation herausfinden Sich selbst für Erfolge bestärken .
Autorenportrait
Dr. Felicitas Bergmann, Dipl.-Päd., ist Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin (VT) mit eigener Praxis in Essen.
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